Som certifikovaný kondičný tréner 1. stupňa s dlhoročnými skúsenosťami a aktívnym záujmom o neustále vzdelávanie v oblasti fitness a športovej prípravy. Šport je neoddeliteľnou súčasťou môjho života už od detstva. Ako futbalista a florbalista som navštevoval športové gymnázium a vo veku 17 rokov som reprezentoval Slovensko vo florbale.

Mojím cieľom je, aby sa každý klient cítil silnejší, zdravší a motivovaný – bez ohľadu na svoju úroveň pokročilosti. Tréningy vždy prispôsobujem individuálnym potrebám, cieľom a zdravotnému stavu.

• formovanie a spevňovanie postavy
• silový tréning
• rozvoj vytrvalosti
• redukciu tuku a naberanie svalovej hmoty
• funkčný pohyb a prevenciu zranení