Som certifikovaný kondičný tréner s absolvovanými kurzami vo Veľkej Británii (Strength and Conditioning Coach, Personal Trainer Level 2 a Level 3). Špecializujem sa na individuálne nastavené funkčné tréningy, formovanie postavy a budovanie sedacích svalov (glutes building). Pracujem s deťmi, dospelými aj športovcami kolektívnych športov.

Zameriavam sa na zlepšovanie výkonnosti, rýchlosti, sily a pohybovej koordinácie. Tréningy vždy prispôsobujem konkrétnym cieľom a možnostiam každého klienta – od najmladších až po profesionálnych športovcov.

• funkčný tréning
• osobný tréning
• kondičnú a silovú prípravu športovcov
• glutes building
• formovanie postavy zlepšovanie rýchlosti, sily a koordinácie