Verím, že sila nie je len o zdvíhaní väčších váh. Je aj o tom, aby si sa cítila zdravšie, sebavedomejšie a mala viac energie v každodennom živote.
Tréning je súčasťou môjho života už viac ako 12 rokov. Svoje skúsenosti som doplnila odborným vzdelaním, aby som klientom ponúkala bezpečný, efektívny a individuálny prístup.
Vo svojej práci kladiem dôraz na správnu techniku, postupný progres a dlhodobo udržateľné výsledky. Verím, že skutočná zmena vzniká pravidelnosťou a trpezlivosťou.

• Michael Boyle Functional Strength Coach – CFSC Level 1 (Budapešť)

• Personal Trainer Level 1 – EffectFit Academy (Bratislava)

• osobné tréningy
• silový a formovací tréning
• funkčný tréning
• poradenstvo v oblasti zdravého životného štýlu
• malé skupinové tréningy