Hiszem, hogy az erő nem csak a súlyok emeléséről szól. Arról is, hogy magabiztosabban, energikusabban és fájdalommentesen éld a mindennapjaidat.
Több mint 12 éve az edzés az életem része. Saját tapasztalataimat szakmai tudással egészítettem ki, hogy vendégeimnek biztonságos, hatékony és személyre szabott edzéseket tudjak nyújtani.
Az edzéseimen a helyes technika, a fokozatos fejlődés és a hosszú távon fenntartható eredmények állnak a középpontban. Hiszem, hogy a legjobb forma nem néhány hét alatt készül el – hanem következetes munkával.

• Michael Boyle Functional Strength Coach – CFSC Level 1 (Budapest)
• Personal Trainer Level 1 – EffectFit Academy (Pozsony)

• személyi edzés
• erőnléti és alakformáló edzés
• funkcionális tréning
• életmód-tanácsadás
• kis csoportos edzések